Consejos para evitar golpes de calor en Verano

Los pequeños y los ancianos son más frágiles a estos inconvenientes, con lo que se debe estar al loro para evitar que les afecten. Cuando nuestro cuerpo supera los cuarenta grados sin estar enfermos, es cuando padecemos una insolación. Es esencial bajar de manera rápida la temperatura anatómico del animal. Para sudar en abudancia precisamos tener …

Consejos para practicar paddle surf

Si deseas que sea perfecto puedes adquirirlo a la medida. Por otra parte, el paddle surf potencia los músculos del leño y el equilibrio, sin apreciar apenas el ahínco, observando grandes y ventajosos cambios en escaso tiempo. Es esencial no mirar abajo para no encorvar la espalda, el cuerpo debe estar recto. Para sostener un rumbo …

Mejores rutas de montaña en bicicleta

Están pensadas para un empleo más deportivo, buscando siempre y en toda circunstancia la aerodinámica. Se puede llenar la senda en unos 3 meses, a una media de sesenta o bien setenta quilómetros diarios. No hay montañas, mas los vientos ribereños pueden ser un desafío. Para viajes de gran distancia, te deja llevar alforjas de importante …